欧博体育官方入口www.aLLbet8.vip)是欧博集团的官方网站。欧博体育官方入口开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

Một cuộc sống không bạn bè sẽ khiến bạn cảm thấy tẻ nhạt, xuất hiện suy nghĩ tiêu cực. Ảnh: Nothing Ahead/Pexels.

Bạn bè đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống, giúp bạn luôn được ủng hộ, yêu thương và không còn đơn độc.

Tuy vậy, liệu bạn có nên mặc sức mở rộng vòng tròn mối quan hệ của mình? The New York Times trao đổi với các chuyên gia và đề cập đến số lượng bạn bè mà bạn nên có cho mình.

Người trưởng thành ít bạn

Ba thập kỷ trước, cuộc thăm dò của Gallup cho thấy 3% người Mỹ không có bạn thân. Con số này tăng gấp 4 lần vào năm 2021.

Đến đầu năm 2022, 13% nữ giới và 8% nam giới trong độ tuổi 30-49 tại Mỹ cho biết đã hoàn toàn mất liên lạc với hầu hết bạn bè của mình.

Ít mối quan hệ tâm giao sẽ khiến tâm lý con người chịu tác động tiêu cực bởi sự gắn kết tình bạn là một yếu tố làm nên hạnh phúc. Trong khi đó, sự cô đơn hay cô lập xã hội có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh trầm cảm, lo lắng, thậm chí là bệnh tim và đột quỵ.

Kết bạn ở độ tuổi trưởng thành không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nghiên cứu của tiến sĩ Jeffrey Hall, chuyên ngành truyền thông, Đại học Kansas (Mỹ) chỉ ra rằng mỗi người cần đến 200 giờ để có được một tình bạn sâu đậm.

Ngoài ra, kết quả nghiên cứu cũng cho biết mọi người thường phải vật lộn mỗi khi kết bạn, bởi bản thân luôn phải đề cao cảnh giác và tốn nhiều thời gian để có được lòng tin từ nhau.

,

三公大吃小如何调整心态www.eth108.vip)(三公大吃小)是用以太坊区块高度哈希值开奖的棋牌游戏,有别于传统三公开船(三公大吃小)棋牌游戏,三公开船(三公大吃小)绝对公平,结果绝对无法预测。三公开船(三公大吃小)由玩家PK,平台不参与。

,

Vì vậy, thay vì mở lời làm quen bạn mới, họ có xu hướng cố gắng chữa lành những mối quan hệ cũ đã từng rạn nứt.

Cần bao nhiêu người bạn?

Mỗi người sẽ có cho mình nhu cầu kết bạn khác nhau. Tiến sĩ Hall cho biết bạn có thể tiết kiệm một khoản tiền lớn khi không có hoặc chỉ có duy nhất một người bạn. Nhưng nếu muốn có một cuộc sống ý nghĩa hơn, bạn nên gia tăng số lượng bạn bè xung quanh mình.

Càng trưởng thành, con người càng khó kết bạn mới. Ảnh: Cottonbro/Pexels.

Theo lý thuyết nổi tiếng “Con số Dunbar” của nhà tâm lý học và nhân chủng học Dunbar, não bộ của con người được cấu tạo để chỉ có nhận thức và duy trì khoảng 150 kết nối cùng một lúc.

Vòng tròn này bao gồm khoảng 5 người bạn thân, tiếp theo là người bạn xã giao khác.

Một nghiên cứu vào năm 2020 của giáo sư Suzanne Degges-White, chủ nhiệm bộ phận Tư vấn và Giáo dục, Đại học tại Trường Bắc Illinois, cho thấy những phụ nữ trung niên có 3 người bạn trở lên có xu hướng hài lòng về cuộc sống cao hơn.

Gần đây, bà cùng cộng sự cũng thực hiện một cuộc khảo sát với 297 người trưởng thành, trong đó 55% số người tham gia nói rằng sở hữu 2 đến 3 người bạn thân là con số lý tưởng, trong khi 31% số người cho rằng 4 đến 6 là mục tiêu của họ.

Degges-White thừa nhận rằng không có một con số bạn bè để áp dụng chung với tất cả, tuy nhiên, phạm vi 3-6 người bạn thân là thích hợp cho con người.

Theo Zing

,

足球博彩平台www.hg108.vip)是皇冠体育官网线上直营平台。足球博彩平台面向亚太地区招募代理,开放皇冠信用网代理申请、皇冠现金网代理会员开户等业务。足球博彩平台可下载皇冠官方APP,皇冠APP包括皇冠体育最新代理登录线路、皇冠体育最新会员登录线路。

平心在线声明:该文看法仅代表作者自己,与本平台无关。转载请注明:欧博体育官方入口:Bao nhiêu người bạn là đủ
发布评论

分享到:

平心在线

平心在线官网版权所有

Tài Xỉu app(www.84vng.com):攀登,广东以色列理工学院学子展风采
你是第一个吃螃蟹的人
发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。