上周末,河北中原幸福在训练基地进行了“Yo-Yo体测”和“12分跑”等一系列的项目测试,本阶段的“春季大练兵”暂时告一段落,队员迎来了难过的短暂假期。

正如主帅谢峰之前谈到的那样,对于球员来说“12分跑”是比“Yo-Yo”加倍艰难的挑战,“12分跑”要求球员在12分钟的时间内跑到3200米才算达标。简直,如果说“Yo-Yo”后球员们还能相互交流下测试过程中的履历,那“12分跑”事后更多的是球员们坐在地上大口喘着粗气的情景。

不同于专业的田径园地,幸福将士的“12分跑”需要在草场上完成,这也在一定程度上也增加了测试的难度。经由一段时间的耐劳训练,身处起点的球员们意气风发,心里都异常有底。由于最近着重在演习体能,人人对“12分跑”的节奏也变得熟悉起来,在后半程的时刻,最难题的阶段准期而至。“这可能更多的是对意志品质的磨练,在第六圈第七圈的时刻都没劲了,这时刻人人都需要去咬牙,能咬牙坚持,最后就能跑下来。”任航说道,“今天人人完成得也都挺好,达到了测试的要求。我们照样要保持好训练,保持好状态,随时做好准备去迎接竞。”

作为年轻球员,廖伟顺遂地完成了“12分跑”的测试“队里测了两次感受还行,都跟下来了。这段训练也挺辛劳的,就是为了竞赛打好基础。我也一直在追赶,希望能跟上大哥们的措施。”

这一阶段的训练暂时告一段落,经由“春季大练兵”,球员们在身体素质与体能方面均有显著增强,优越的身体状态是时刻准备联赛开启的主要保证。信赖在下一阶段赛季前训练最先时,幸福将士将以加倍丰满的状态迎接训练,为联赛做好准备。

由于联赛开赛的日期还没有确定,一线队已于4月24日训练竣事后最先放假,5月3日归队集中。


,

sunbet

www.0379st.com信誉来自于每一位客户的口碑,Sunbet贴心的服务,让你尊享贵宾通道,秒速提现,秒速到账,同行业中体验最佳。

申博Sunbet官网声明:该文看法仅代表作者自己,与本平台无关。转载请注明:金华论坛网:中原春季大练兵告一段落 任航:随时做好竞赛准备
发布评论

分享到:

申博Sunbet官网

Sunbet官网QQ:616107390

卡瓦哈尔列入校园足球运动:莱加内斯永久在我心中
你是第一个吃螃蟹的人
发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。